小孩子胃里难受可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.饮食问题：
暴饮暴食：孩子可能吃得过多或过快，导致胃部不适。建议控制饮食量，避免过度进食。
食用刺激性食物：孩子吃了辛辣、油腻、生冷或难以消化的食物，可能刺激胃黏膜引起不适。选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、鸡肉等。
饮食不规律：不按时吃饭或零食过多，也可能影响胃部功能。建立规律的饮食习惯，定时进餐。
2.消化不良：
孩子的消化系统尚未完全发育成熟，有时可能无法充分消化食物，导致消化不良。可以尝试给孩子服用一些帮助消化的药物，如健胃消食片、多酶片等。
胃肠功能紊乱：情绪紧张、压力过大或缺乏运动等因素可能导致胃肠功能紊乱，引起胃部不适。鼓励孩子保持良好的心态，适当进行运动。
3.感染：
病毒或细菌感染是引起胃部不适的常见原因之一。孩子可能会出现呕吐、腹泻等症状。如果症状较轻，可以多喝水，注意休息。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，医生可能会开处方药物进行治疗。
4.其他原因：
胃炎、胃溃疡等胃部疾病：除了胃部难受，孩子可能还会有其他症状，如胃痛、恶心等。需要就医进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
药物副作用：某些药物可能会对胃部产生刺激，导致不适。如果孩子正在服用药物，可以咨询医生是否需要调整剂量或更换药物。
过敏反应：孩子可能对某些食物、药物或环境过敏，引起胃部不适。需要排查过敏原，并避免接触过敏原。
如果孩子的胃部不适持续时间较长、症状严重或伴有其他异常症状，如发热、呕吐物中有血、腹痛等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。此外，家长还可以采取以下措施来缓解孩子的胃部不适：
1.保持孩子的水分摄入，多喝水或口服补液盐，以防脱水。
2.给孩子提供温暖、易消化的食物，如热汤、煮熟的蔬菜等。
3.避免孩子食用刺激性饮料和食物，如咖啡、碳酸饮料、辛辣食物等。
4.可以轻轻按摩孩子的胃部，缓解不适。
5.保持孩子的情绪稳定，避免过度紧张和焦虑。
需要注意的是，每个孩子的情况可能不同，因此在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。医生会根据孩子的具体情况制定最合适的治疗方案。