上眼皮下长了一个小白点，可能是以下原因引起：
1.脂肪粒：通常是由于眼部皮肤油脂分泌过多，导致油脂堵塞毛孔，形成白色颗粒。
2.麦粒肿：又称睑腺炎，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。
3.结膜结石：是结膜表面出现的黄白色凝结物，常见于慢性结膜炎患者。
4.其他：如传染性软疣、汗管瘤等。
针对以上情况，需要采取不同的治疗方法：
1.脂肪粒：一般不需要特殊治疗，可自行消退。也可在医生指导下，使用粉刺针挑出或激光去除。
2.麦粒肿：早期可热敷，局部使用抗生素眼药水和眼膏。如果脓肿形成，需要切开排脓。
3.结膜结石：如果没有明显症状，可不予处理。如果结石突出于结膜表面，引起眼部不适，可在表面麻醉下剔除。
4.其他：需要根据具体情况进行治疗，如传染性软疣可通过挤压去除疣体，汗管瘤可通过激光、冷冻等方法治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果上眼皮下的小白点持续不消失或伴有其他症状，如疼痛、红肿、分泌物增多等，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。此外，在日常生活中，应注意眼部卫生，避免用手揉搓眼睛，保持充足的睡眠，避免过度用眼。对于糖尿病患者等免疫力低下的人群，更应注意眼部护理，定期检查，以防感染。