冰淇淋捂热了咽下去一般不会导致痛经。
痛经是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。
食用冰淇淋后是否会痛经，主要与个人体质、冰淇淋的温度、食用量等因素有关。一般情况下，将冰淇淋捂热后咽下去，其温度已经接近人体正常温度，不会对子宫造成刺激，因此通常不会导致痛经。但如果本身就有痛经史，或者在月经期间食用了大量冰冷的食物，可能会导致子宫收缩，引起痛经。
此外，需要注意的是，月经期间应避免食用过多冰冷、辛辣等刺激性食物，同时要注意保暖，避免着凉。如果出现痛经症状，可以通过热敷、按摩等方式缓解，必要时应及时就医。