晨尿检测最准
晨尿是指早晨起床后第一次排出的尿液，此时尿液中所含的人绒毛膜促性腺激素（hCG）浓度相对较高。经过一晚上的代谢，尿液中的hCG没有被稀释，检测结果相对更准确。例如，有相关研究表明，用晨尿进行测孕纸检测，其阳性检出率相对更高。
月经推迟后检测为宜
一般来说，当月经推迟一周左右时进行测孕纸检测比较合适。因为在月经正常周期情况下，月经推迟一周意味着受孕时间通常也达到了一定天数，此时体内hCG水平已经升高到能够被测孕纸检测出的程度。如果月经推迟时间过短，可能hCG水平还较低，导致测孕纸出现假阴性结果。
避免大量饮水后检测
在检测前应避免大量饮水，因为大量饮水会稀释尿液，使尿液中hCG浓度降低，从而影响测孕纸检测的准确性。比如，若检测前喝了很多水，可能会出现本来已经怀孕但测孕纸显示阴性的情况。
特殊人群需注意
月经不规律人群：对于月经周期不规律的女性，很难通过月经周期来判断检测时间。这类人群可以在同房后10-14天左右进行检测。因为同房后精子与卵子结合形成受精卵并着床需要一定时间，着床后开始分泌hCG，一般在同房后10-14天血液中hCG水平就能达到可以被测孕纸检测出的水平。
长期服用激素类药物人群：长期服用激素类药物可能会干扰体内激素水平，影响测孕纸检测结果。这类人群在检测前最好先咨询医生，了解自身激素水平情况以及合适的检测时间，因为激素类药物可能会导致hCG水平异常，从而影响测孕纸检测的准确性判断。