乙肝主要通过以下方式传播：
1.血液传播：输入被乙肝病毒污染的血液或血制品，使用未经严格消毒的注射器、针灸针、采血针等，共用剃须刀、牙刷等都可能感染乙肝。
2.性传播：乙肝病毒可通过性接触传播，性伴侣中有一方为乙肝患者或乙肝病毒携带者，都可能感染乙肝。
3.母婴传播：乙肝病毒可通过母婴传播，主要包括宫内感染、分娩时传播和产后传播。如果母亲为乙肝患者或乙肝病毒携带者，新生儿在出生后24小时内接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，可有效降低感染乙肝的风险。
4.密切接触传播：乙肝病毒可通过密切接触传播，如共用牙刷、剃须刀、毛巾等个人用品，以及性接触等。
5.医源性传播：在医疗过程中，如使用未经严格消毒的医疗器械、手术器械等，也可能感染乙肝。
需要注意的是，乙肝病毒主要通过血液和体液传播，日常工作、学习和生活接触不会传播乙肝。为了预防乙肝感染，应注意个人卫生，避免与他人共用牙刷、剃须刀等个人物品，避免不安全的性行为，及时接种乙肝疫苗等。如果怀疑自己感染了乙肝，应及时就医，进行乙肝五项检查和肝功能检查，以便早发现、早治疗。