又拉又吐即腹泻和呕吐，通常由以下原因引起：
1.病毒或细菌感染：食用受污染的食物或水，或与感染者接触，可能导致肠道感染，引发腹泻和呕吐。
2.食物中毒：摄入有毒物质或变质食物，可引起胃肠道炎症和症状。
3.药物反应：某些药物可能引起胃肠道不适，导致腹泻和呕吐。
4.肠道疾病：如炎症性肠病、肠易激综合征等，可导致腹泻和其他消化系统问题。
5.其他健康问题：某些疾病，如胆囊炎、胰腺炎等，也可能引起类似症状。
治疗方法包括：
1.补充水分和电解质：腹泻和呕吐会导致体内水分和电解质失衡，饮用足够的水或口服补液溶液，以防止脱水。
2.饮食调整：在症状缓解之前，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，选择易消化的食物，如白米饭、鸡肉、香蕉等。
3.药物治疗：根据病因和症状的严重程度，医生可能会开处方药物，如抗生素、止泻药、抗恶心药等。
4.就医治疗：如果症状严重、持续时间较长或伴有其他严重症状，如高热、腹痛、血便等，应及时就医，以便确定病因并接受适当的治疗。
需要注意的是，自我治疗应该在医生的建议下进行。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。此外，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，避免食用不洁食物和水，有助于预防腹泻和呕吐的发生。