蛋白尿1+但肾功能正常，可能是以下原因引起的。
1.生理性因素：
剧烈运动：剧烈运动后，可能导致肾小球滤过膜通透性增加，出现蛋白尿，但通常为一过性，休息后可恢复正常。
发热：体温升高可导致肾脏血液循环加速，肾小球滤过率增加，也可能出现蛋白尿，一般体温恢复正常后可消失。
高蛋白饮食：短期内进食大量高蛋白食物，可导致肾小球滤过蛋白增加，出现蛋白尿，调整饮食后可恢复正常。
2.病理性因素：
胡桃夹现象：好发于青春期至20岁左右的瘦长体型的男性，主要是由于左肾静脉受压，导致左肾静脉血液回流受阻，出现血尿、蛋白尿。
iga肾病：是一种原发性肾小球疾病，主要表现为反复发作的肉眼血尿或镜下血尿，可伴有蛋白尿。
其他：如系统性红斑狼疮性肾炎、过敏性紫癜性肾炎等也可出现蛋白尿，但通常还会伴有其他症状，如关节痛、皮疹、腹痛等。
如果发现蛋白尿1+，建议及时就医，完善相关检查，如尿蛋白定量、肾功能、泌尿系统超声等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意休息，避免劳累、感染等加重因素，定期复查。