毓婷是一种紧急避孕药，主要成分是左炔诺孕酮，适用于女性紧急避孕，即在无防护措施或其他避孕方法偶然失误时使用。
毓婷的正确使用方法为：口服，在房事后72小时内服1片，越早服用效果越好。需要注意的是，毓婷不能作为常规避孕药，每月只能服用一次，且不可以每个月都使用。因为毓婷是通过抑制排卵和阻止孕卵着床，并使宫颈黏液稠度增加，精子穿透阻力增大，从而发挥速效避孕作用。它的剂量比常规避孕药大10倍，长期服用会对女性身体造成损害，导致月经紊乱、内分泌失调等问题。
因此，在没有必要的情况下，建议采取其他可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服短效避孕药等，以减少对身体的伤害。