喝奶茶会长胖是真的。奶茶是一种高糖、高能量的饮料，其中含有大量的糖分和脂肪。如果长期大量饮用奶茶，会导致身体摄入的糖分和脂肪过多，从而增加体重。
对于需要控制体重的人群，如肥胖、糖尿病患者等，应该限制奶茶的饮用量，或者选择低糖、低脂的奶茶。同时，还应该注意饮食的均衡和健康，增加运动量，以保持身体健康。
此外，对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，应该更加注意奶茶的饮用量和质量。儿童和老年人的身体代谢能力较弱，孕妇需要更多的营养和能量，过量饮用奶茶可能会对身体健康造成不利影响。
总之，喝奶茶会长胖是真的。为了保持身体健康，应该适量饮用奶茶，并注意饮食的均衡和健康。