风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣导致的。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》《荆防败毒散》。中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。
需要注意的是，在服药期间，应避免食用鸭肉、螃蟹、柿子、苦瓜、黄瓜、菠菜、绿豆、田螺、冰镇冷饮等生冷性凉的食物，同时还应注意保暖，避免再次感受风寒之邪。如果症状持续不缓解或出现加重，建议及时就医。