三七粉一般在饭前服用，一天服用2次，一次3克较为适宜。但具体的用药时间需要根据个人体质和病情来决定，建议在医生的指导下服用。
三七粉是一种中药，具有活血化瘀、止血定痛等功效。现代研究表明，三七粉还具有降血脂、降血压、抗疲劳、提高免疫力等作用。因此，三七粉在临床上被广泛应用于治疗心脑血管疾病、跌打损伤、妇科病等。
三七粉的服用时间一般在饭前，因为饭前服用可以使药物更好地吸收，发挥药效。但如果患者脾胃虚弱，或者服用三七粉后出现胃肠道不适等症状，可以改为饭后服用，以减少对胃肠道的刺激。
此外，三七粉的服用剂量也需要注意，一般每次服用3克左右，一天服用2次即可。如果需要增加剂量，最好在医生的指导下进行，以免出现不良反应。
总之，三七粉是一种很好的中药，但在服用时需要注意服用时间、剂量和方法，以确保其安全有效。如果有任何疑问，最好咨询医生或药师。