你的症状可能是由以下原因引起：
1.痤疮：由于皮脂腺分泌过多油脂，导致毛囊堵塞，从而形成痤疮。
2.粉刺：由于毛囊口角质化，导致皮脂排泄障碍，从而形成粉刺。
3.过敏：由于接触过敏原，导致皮肤过敏，从而出现小疙瘩。
4.内分泌失调：由于内分泌失调，导致皮脂分泌过多，从而出现小疙瘩。
针对这些原因，可以采取以下治疗方法：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，每天洗脸两次，避免使用刺激性化妆品。
2.注意饮食：少吃油腻、辛辣、甜食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
3.避免挤压：避免挤压小疙瘩，以免引起感染。
4.药物治疗：可以使用外用药物，如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，也可以使用口服药物，如抗生素、维A酸类药物等。
5.光疗：可以使用红蓝光疗、强脉冲光等方法，改善皮肤状况。
6.医美治疗：如果症状严重，可以考虑进行医美治疗，如激光治疗、微针治疗等。
如果你的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。