女性膝盖酸痛不一定是缺钙。膝盖酸痛的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.运动过度：过度使用膝盖，如长时间跑步、爬山、上下楼梯等，可能导致膝盖酸痛。
2.关节炎：骨关节炎、类风湿性关节炎等炎症性疾病可能引起膝盖疼痛。
3.半月板损伤：半月板损伤是常见的膝盖问题，可导致疼痛、肿胀和卡顿感。
4.韧带损伤：膝盖周围的韧带损伤也可能引起疼痛。
5.髌骨软化症：髌骨软化症是髌骨软骨的磨损和退变，常导致膝盖前侧疼痛。
6.其他原因：感染、肿瘤、代谢性疾病等也可能引起膝盖酸痛。
因此，如果女性出现膝盖酸痛，应及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因。医生可能会建议进行影像学检查，如X光、磁共振成像（MRI）等，以帮助诊断。
在治疗方面，根据病因的不同，治疗方法也有所差异。一般来说，治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如镇痛药、消炎药）、注射治疗、手术治疗等。
此外，为了预防膝盖酸痛，女性可以采取以下措施：
1.适度运动：选择适合自己的运动方式和强度，避免过度使用膝盖。
2.保持良好的姿势：正确的站姿和坐姿有助于减轻膝盖的压力。
3.控制体重：过重会增加膝盖的负担，适当控制体重有助于减轻膝盖的压力。
4.注意保暖：寒冷天气注意膝盖保暖，避免受寒。
5.加强肌肉锻炼：增强膝盖周围的肌肉力量，有助于稳定膝盖。
总之，膝盖酸痛可能是多种原因引起的，不一定是缺钙。如果出现持续或严重的膝盖酸痛，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。同时，采取预防措施有助于减少膝盖问题的发生。