突然冒冷汗头晕可能是低血糖、低血压、贫血、颈椎病、心律失常等原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.低血糖：如果没有按时进食或运动量过大，可能会导致血糖降低，出现冒冷汗、头晕等症状。此时可以吃一些糖果、饼干等食物来缓解症状。
2.低血压：低血压时，血液循环不畅，大脑供血不足，也会出现冒冷汗、头晕等症状。建议改变体位时动作缓慢，避免久站或突然改变体位。
3.贫血：贫血会导致血红蛋白减少，氧气输送不足，也会出现这些症状。可以多吃一些富含铁的食物，如动物肝脏、红枣等，必要时服用铁剂或输血治疗。
4.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，导致大脑供血不足，出现头晕、冒冷汗等症状。可以通过按摩、牵引等方法缓解症状，严重时需要手术治疗。
5.心律失常：心律失常时，心脏跳动不规律，可能导致血液循环不畅，出现头晕、冒冷汗等症状。需要及时就医，进行心电图等检查，明确病因并治疗。
总之，突然冒冷汗头晕可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因并进行治疗。同时，平时要注意保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、避免劳累和情绪激动等。