女性突然小腹剧烈坠痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和缓解方法：
1.排卵性腹痛：为育龄期女性的一种生理现象，一般在两次月经周期的中间，出现下腹部一侧或双侧的阵发性疼痛，有时可伴有坠胀或牵扯感，通常持续数小时至1-2天。这种腹痛是由于卵泡破裂所致，一般不需要特殊处理，可自行缓解。
2.痛经：是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经是指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经是指由盆腔器质性疾病引起的痛经。如果是原发性痛经，可通过热敷、按摩等方式缓解，也可在医生的指导下服用止痛药；如果是继发性痛经，需及时就医，明确病因后进行治疗。
3.黄体破裂：黄体破裂是妇科常见的急腹症之一，好发于14-30岁的年轻女性。黄体破裂多发生在月经周期的后半期，主要表现为突然发生的下腹部疼痛，可伴有恶心、呕吐等症状。如果腹痛较轻，出血量少，可采用保守治疗，如卧床休息、止血等；如果腹痛剧烈，出血量多，需及时手术治疗。
4.宫外孕：宫外孕是指受精卵在子宫体腔以外的部位着床发育，其中以输卵管妊娠最为常见。宫外孕的主要表现为停经、腹痛、阴道流血等，其中腹痛是宫外孕的主要症状之一，多发生在一侧下腹部，呈撕裂样疼痛。如果怀疑宫外孕，应及时就医，进行B超、血HCG等检查，明确诊断后及时治疗。
5.卵巢囊肿蒂扭转：卵巢囊肿蒂扭转是指卵巢囊肿的蒂部发生扭转，导致卵巢血液循环障碍，引起卵巢坏死、破裂等。卵巢囊肿蒂扭转的主要表现为突发的一侧下腹部剧痛，常伴有恶心、呕吐等症状。如果发生卵巢囊肿蒂扭转，应及时手术治疗，以免发生卵巢坏死、破裂等严重后果。
6.其他：盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等也可能引起小腹剧烈坠痛，需要及时就医，明确病因后进行治疗。
总之，女性突然小腹剧烈坠痛可能是一种严重的症状，需要引起重视。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以免延误病情。