死精症是指精子成活率减少，死精子超过40%者。死精症的原因主要有以下几点：
1.精索静脉曲张：因睾丸、附睾血液循环障碍，局部温度升高，有毒物质积聚，使精子活动力低下。
2.生殖系感染：如前列腺炎、精囊炎等，细菌、炎性细胞的浸润，使精子存活率下降。
3.长期禁欲：长期不射精往往精子密度高，死精子多，精子活动度差。
4.其他因素：如精浆中的锌、铜、镁等微量元素的缺乏，吸烟、饮酒以及药物因素等，也会影响精子的活动力。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果怀疑自己患有死精症，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良行为，适当进行体育锻炼，有助于提高精子质量。