月经后10天又来了，可能是以下原因导致：
1.排卵期出血：如果出血量较少，且无其他不适症状，可能是排卵期出血。这是由于排卵后雌激素水平下降，引起子宫内膜脱落所致，通常持续2-3天，可自行停止。
2.功能性子宫出血：如果出血量较多，或持续时间较长，可能是功能性子宫出血。这可能与内分泌失调、子宫内膜病变等有关。
3.妇科疾病：某些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、宫颈炎等，也可能导致月经异常。
4.药物因素：服用某些药物，如避孕药、孕激素等，可能会影响月经周期。
5.其他：过度劳累、情绪波动、环境改变等因素，也可能导致月经紊乱。
如果出现月经后10天又来的情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，可注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等。
2.保持心情愉悦，避免情绪波动过大。
3.注意个人卫生，保持外阴清洁。
4.避免食用辛辣、刺激性食物。
需要注意的是，以上内容仅供参考。具体治疗方案应根据个人实际情况，在医生的指导下进行。