一般情况下，智齿拔除后的拔牙洞会在1-2周内逐渐长平，但在此期间需要注意以下几点：
1.咬住止血棉球：拔牙后，医生会在创口处放置止血棉球，患者需要咬住30分钟左右以止血。如果拔牙后仍有出血，可以更换棉球继续咬紧。
2.避免舔舐或吮吸创口：创口处的血凝块是愈合的关键，舔舐或吮吸创口可能会破坏血凝块，导致出血和感染。
3.饮食注意：拔牙后的2小时内避免进食，之后可以吃一些温凉、软烂的食物，避免用拔牙侧咀嚼。避免食用辛辣、刺激性食物，以及过热、过硬的食物，以免刺激创口或导致出血。
4.注意口腔卫生：拔牙后24小时内不要刷牙和漱口，以免破坏创口处的血凝块。之后可以轻轻刷牙，但要避免刷到创口。可以使用漱口水漱口，但要注意不要用力漱口。
5.观察创口：拔牙后要密切观察创口的情况，如出现出血不止、剧烈疼痛、肿胀等异常情况，应及时就医。
6.避免剧烈运动：拔牙后的几天内应避免剧烈运动，以免导致创口出血或影响愈合。
7.按照医生要求复诊：医生会根据创口的愈合情况，安排复诊时间。患者应按照医生的要求按时复诊，以便及时处理可能出现的问题。
需要注意的是，每个人的情况不同，拔牙后的处理方法也可能有所差异。如果对拔牙后的护理有任何疑问，应及时咨询医生。