坐月子期间可以敷面膜，但需要注意以下几点：
1.选择温和、无刺激的面膜：产后新妈妈的皮肤较为敏感，应选择温和、无刺激的面膜，避免使用含有化学成分的面膜，以免对皮肤造成伤害。
2.注意面膜的卫生：在敷面膜前，应先将脸部清洁干净，然后用热毛巾敷脸，打开毛孔，这样可以让面膜更好地吸收。
3.控制敷面膜的时间：一般来说，敷面膜的时间不宜过长，控制在15-20分钟左右即可。如果敷面膜的时间过长，可能会导致皮肤缺氧，反而对皮肤不利。
4.避免在晚上敷面膜：晚上是皮肤新陈代谢的高峰期，此时敷面膜可能会影响皮肤的正常代谢，导致皮肤出现问题。
5.根据个人肤质选择面膜：不同的肤质适合的面膜也不同，如干性皮肤适合敷保湿面膜，油性皮肤适合敷清洁面膜，敏感性皮肤适合敷舒缓面膜等。在选择面膜时，应根据自己的肤质进行选择。
总之，坐月子期间可以敷面膜，但需要注意选择温和、无刺激的面膜，注意面膜的卫生，控制敷面膜的时间，避免在晚上敷面膜，并根据个人肤质选择面膜。