根据世界卫生组织规定，成人收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg时即可确诊为高血压。但需要注意的是，血压会随内外环境变化在一定范围内波动。因此，测量血压需要符合以下条件：
1.测量前30分钟避免剧烈运动、吸烟、饮酒和饮咖啡等。
2.测量前应至少休息5分钟。
3.测量时取坐位，最好坐靠背椅，裸露右上臂，上臂与心脏处在同一水平。如果是卧位，肱动脉应与腋中线平。
4.所有读数均应以水银柱凸面的顶端为准；读数应迅速而准确，每次应测2遍，中间间隔1分钟。若2次测量结果差别比较大，应改天再次测量。
5.血压单位mmHg。
如果发现血压高于正常范围，应及时就医，医生一般会建议多次测量血压，以明确是否为高血压。如果确诊为高血压，需要在医生的指导下进行治疗，包括改善生活方式和药物治疗等。