产妇吃榴莲下奶的说法并没有科学依据。
榴莲是一种营养丰富的水果，含有蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分。但榴莲并没有直接刺激乳腺分泌乳汁的作用。
要促进乳汁分泌，产妇可以采取以下方法：
1.频繁吸吮：宝宝的吸吮是刺激乳汁分泌的最有效方法。通过频繁吸吮，乳头受到刺激，会向大脑发送信号，促进泌乳素的分泌，从而增加乳汁的分泌量。
2.保持良好的心情：情绪紧张、焦虑等不良情绪会影响乳汁分泌。产妇应保持心情愉悦，避免过度劳累。
3.合理饮食：产妇应保证摄入足够的水分和营养，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶制品、蔬菜、水果等。
4.注意休息：产妇应保证充足的睡眠，休息好有助于身体恢复和乳汁分泌。
5.避免回奶食物：一些食物可能会回奶，如韭菜、麦芽、花椒等，产妇应避免食用。
如果产妇在哺乳期出现乳汁分泌不足的情况，应及时就医，寻求专业医生的帮助。医生可能会根据产妇的具体情况，给予相应的治疗和建议。