胸下面长了一个硬疙瘩，可能是多种疾病的表现，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.脂肪瘤：这是一种常见的良性肿瘤，通常生长缓慢，质地柔软，边界清楚，可推动。如果疙瘩较小，没有症状，一般不需要治疗。如果疙瘩较大，影响外观或引起疼痛，可以考虑手术切除。
2.皮脂腺囊肿：这是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。囊内有白色豆渣样分泌物。一般局麻下手术切除。合并感染时，可先用抗菌药物，待炎症消退后再手术切除。
3.疖肿：这是一种毛囊及其结构的化脓性感染。初起为红色丘疹，逐渐演变成丘疹性脓疱，自觉疼痛。如果疖肿较小，可以外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素。如果疖肿较大，或反复发作，可以口服抗生素，如头孢呋辛酯、阿莫西林克拉维酸钾等。必要时，需切开引流。
4.痈：这是多个相邻的毛囊及其所属皮脂腺或汗腺的急性化脓性感染，或由多个疖融合而成。好发于颈项、背部、肩部，其次为臀部、大腿、小腿等。局部出现红、肿、痛的炎性浸润硬块，逐渐向四周扩大，呈紫红色隆起，有时伴有畏寒、发热、头痛等全身症状。痈的治疗需要及时切开引流，排出脓液，并使用抗生素。
5.乳腺癌：这是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。早期表现为乳房内无痛性单发的小肿块，质地硬，表面不光滑，与周围组织分界不清楚，不易被推动。随着病情进展，可出现乳房皮肤凹陷、乳头内陷、乳房橘皮样改变、腋窝淋巴结肿大等症状。乳腺癌的诊断需要依靠临床表现、影像学检查、病理检查等综合判断。一旦确诊，应根据肿瘤的分期和患者的身体状况，选择手术、化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗等综合治疗方法。
总之，胸下面长了一个硬疙瘩，可能是良性的，也可能是恶性的。无论如何，都应该及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取适当的治疗措施。同时，要注意保持乳房的清洁和健康，定期进行自我检查和体检，以便早发现、早治疗。