高压氧治疗脑外伤的有效时间因人而异，一般在伤后2周内开始，持续数周到数月不等。
高压氧治疗脑外伤的原理是增加血氧含量，提高血氧分压，改善脑组织的氧供，减少脑损伤后的继发性脑损害。高压氧治疗脑外伤的具体方法是让患者在高压氧舱内吸入纯氧，压力通常为2-3个大气压，每次治疗时间为1-2小时，每天1-2次，10-20次为一个疗程。
需要注意的是，高压氧治疗脑外伤也有一些禁忌症，如未经处理的气胸、肺气肿、中耳穿孔、严重的肺部疾病等。在进行高压氧治疗前，医生会对患者进行全面的评估，以确保治疗的安全性和有效性。
总之，高压氧治疗脑外伤是一种有效的辅助治疗方法，但不能替代其他治疗方法。患者应在医生的指导下，根据自己的病情选择合适的治疗方案。