女人手心脚心发热，可能与多种因素有关，常见的有以下几种：
1.阴虚火旺：
中医认为，手心脚心发热是阴虚火旺的典型症状之一。女性在更年期或患有某些慢性疾病时，可能会出现阴虚火旺的情况，导致手心脚心发热。
此外，长期过度劳累、熬夜、不健康的生活方式等，也可能损伤阴液，引起阴虚火旺，出现手心脚心发热、盗汗、口干舌燥、失眠多梦等症状。
2.肝郁脾虚：
若女性长期情志不畅，肝气郁结，可能会影响脾胃的运化功能，导致脾虚。脾虚则运化失常，水湿内生，郁而化热，也可能出现手心脚心发热的症状。
同时，肝郁脾虚还可能伴有胸胁胀满、食欲不振、腹胀便溏、情绪抑郁或烦躁易怒等症状。
3.湿热内蕴：
若女性体内湿热内蕴，也可能出现手心脚心发热的症状。此外，还可能伴有口干口苦、口臭、腹胀、大便黏滞等症状。
湿热内蕴可能与饮食不节、外感湿热邪毒、情志失调等因素有关。
4.其他：
一些其他疾病也可能导致手心脚心发热，如结核病、系统性红斑狼疮、甲状腺功能亢进等。
调理方法如下：
1.饮食调理：
阴虚火旺者，可多食用滋阴清热的食物，如百合、银耳、雪梨、石斛等。肝郁脾虚者，可多食用健脾疏肝的食物，如山药、薏米、山楂、陈皮等。湿热内蕴者，可多食用清热利湿的食物，如薏苡仁、红豆、绿豆等。
此外，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重症状。
2.生活调理：
保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽、太极拳等，有助于增强体质。
保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免感染。
3.中医调理：
中药调理：根据不同的证型，可选用知柏地黄丸、逍遥丸、龙胆泻肝丸等中药进行调理。
针灸调理：可选取三阴交、太溪、涌泉、合谷等穴位进行针灸治疗。
按摩调理：可按摩涌泉穴、太溪穴、三阴交穴等穴位，以缓解手心脚心发热的症状。
4.就医治疗：
如果手心脚心发热的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如盗汗、消瘦、咳嗽、乏力等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。
对于一些严重的疾病，如结核病、系统性红斑狼疮、甲状腺功能亢进等，需要在医生的指导下进行规范治疗。
需要注意的是，手心脚心发热的原因较为复杂，调理方法也因人而异。在调理过程中，应注意观察症状的变化，如有不适加重或出现新的症状，应及时就医。同时，应保持良好的生活习惯和心态，避免过度劳累和情志刺激。