晚上睡觉心跳加速且半夜3点突然因心跳过快醒来，可能是多种因素导致，需进一步探究具体原因并采取相应措施。
一、生理性因素影响
过度疲劳、精神紧张、大量饮用咖啡或浓茶等，都可能引发夜间心跳加速。比如长期高强度工作致身体疲劳，或面临重大事件精神高度紧张时，植物神经功能紊乱，就易出现这种情况。
二、心脏相关疾病所致
心律失常是常见原因，像早搏、心动过速等心律失常病症，会干扰心脏正常节律，导致睡眠中心跳异常。冠心病患者心肌供血不足时，也可能在夜间出现心跳加速的状况。
三、内分泌及代谢问题
甲状腺功能亢进患者，甲状腺激素分泌过多，会使机体代谢加快，交感神经兴奋，从而引发夜间心跳加速。糖尿病患者血糖波动过大时，也可能出现类似症状。
四、应对及建议
若经常出现这种情况，应及时就医，进行心电图、甲状腺功能等相关检查，以明确病因。日常生活中要保持良好生活习惯，避免过度劳累和精神过度紧张，减少咖啡、浓茶摄入。对于特殊人群，如老年人要尤其关注心脏健康状况，儿童出现此类情况更需谨慎，及时就医排查潜在问题。