要消除这些红痘痘，需要采取以下综合措施：
1.保持皮肤清洁：每天用温和的洁面产品洗脸，去除皮肤表面的污垢和油脂。洗脸时，要注意轻柔，避免摩擦痘痘，以免引起感染。
2.选择合适的护肤品：使用温和、不刺激的护肤品，避免使用油腻的化妆品。可以选择含有水杨酸、茶树油等成分的护肤品，有助于减少痘痘的产生。
3.注意饮食健康：少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。保持充足的水分摄入，有助于调节皮肤的新陈代谢。
4.避免挤压痘痘：挤压痘痘会导致感染扩散，留下疤痕。如果痘痘已经成熟，可以在医生的指导下进行处理。
5.治疗病因：如果痘痘是由内分泌失调、药物副作用等原因引起的，需要针对病因进行治疗。
6.寻求专业帮助：如果痘痘严重影响生活质量，可以咨询皮肤科医生。医生可能会开处方药物，如外用抗生素、维A酸类药物等，或进行其他治疗方法，如光疗、激光治疗等。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，在使用任何治疗方法之前，应先咨询医生的建议。此外，保持良好的生活习惯和心情状态，对改善皮肤状况也有很大的帮助。