要清除床上的螨虫，可以采取以下方法：
1.定期清洗床上用品：每周更换床单、被套和枕套，使用热水清洗，水温应在55℃以上，以杀死螨虫。
2.晒太阳：将床上用品拿到阳光下暴晒，螨虫在高温和干燥的环境下无法生存。
3.使用除螨产品：可以使用含有除螨成分的喷雾剂、吸尘器等工具，对床上进行清洁和除螨。
4.保持室内通风：螨虫喜欢潮湿的环境，保持室内通风干燥可以减少螨虫的滋生。
5.定期清洁床垫：使用专门的床垫清洁剂或吸尘器对床垫进行清洁。
6.注意个人卫生：勤洗澡、勤换衣服，保持身体清洁，可以减少螨虫的滋生。
对于特殊人群，如孕妇、儿童和过敏体质者，应更加注意螨虫的清除。在清洁床上用品时，应选择温和的清洁剂，并避免使用过多的化学物质。同时，应注意室内通风，保持室内干燥，以减少螨虫的滋生。如果过敏症状严重，应及时就医，并咨询医生的建议。