上厕所小便时有点刺痛，可能与多种原因有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.尿道炎：尿道炎是尿道黏膜的炎症，常由细菌感染引起。除了尿痛，还可能伴有尿频、尿急等症状。尿道炎可通过性行为传播，也可能由其他感染部位（如膀胱炎）蔓延而来。治疗通常采用抗生素，同时要注意多喝水、保持尿道口清洁。
2.膀胱炎：膀胱炎是膀胱黏膜的炎症，也常由细菌感染引起。症状除了尿痛，还可能有尿频、尿急和下腹疼痛。膀胱炎的治疗方法与尿道炎类似。
3.前列腺炎：男性前列腺发生炎症时，可能会导致排尿时疼痛。此外，还可能伴有尿频、尿急、会阴部不适等症状。前列腺炎的治疗需要根据具体情况，可能包括抗生素治疗、物理治疗等。
4.尿道结石：尿道结石是尿道内的固体物质，可能导致排尿困难和疼痛。较小的结石可以通过多喝水、服用药物等方式排出，较大的结石可能需要手术治疗。
5.其他原因：其他可能导致尿痛的原因包括尿道口炎、膀胱肿瘤、尿道狭窄等。
如果尿痛症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如发热、血尿等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在就医之前，建议：
多喝水：保持充足的水分摄入，有助于冲洗尿道，减轻炎症和疼痛。
注意个人卫生：保持尿道口清洁，勤换内裤。
避免刺激性食物和饮料：避免辛辣、酸性食物和咖啡、茶等刺激性饮料。
不要憋尿：及时排尿，避免憋尿导致细菌滋生。
需要注意的是，尿痛也可能是某些严重疾病的症状，因此应重视并及时就医。同时，对于女性患者，医生可能会询问是否处于孕期或哺乳期，因为某些治疗方法在这些特殊时期需要特别注意。