子宫后位是指子宫的位置向后倾倒，可能会影响受孕。以下是一些备孕时子宫后位的方法：
1.性生活后臀部垫高：性生活后，女性可以在床上仰卧，臀部下面垫一个枕头或其他柔软的物品，保持30分钟左右，让精液更好地进入子宫。
2.性生活时改变体位：性生活时，可以尝试采用后入式或其他有助于子宫后位的体位，增加受孕机会。
3.进行盆腔运动：一些盆腔运动，如膝胸卧位、瑜伽中的一些姿势，可能有助于改善子宫后位。
4.注意生活习惯：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免过度劳累和压力等，有助于提高受孕几率。
5.就医治疗：如果子宫后位严重或存在其他影响受孕的问题，如输卵管堵塞、排卵障碍等，可能需要就医治疗。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
需要注意的是，每个人的身体情况不同，受孕的难易程度也不同。如果备孕时间较长仍未受孕，建议及时就医，进行全面的检查和治疗。同时，保持积极的心态，放松心情，也有助于受孕。