去螨虫可以通过以下方法：
1.使用除螨产品：可以使用含有除螨成分的洗涤剂、喷雾剂等清洁家居用品，如苯扎氯铵、对氯间二甲苯酚等，杀死螨虫并减少螨虫数量。
2.清洁和通风：定期清洁家居，特别是床垫、沙发、地毯等容易藏污纳垢的地方。保持室内通风，干燥环境有助于减少螨虫滋生。
3.高温清洗和烘干：螨虫在高温环境下不易生存。定期用55℃以上的热水清洗床上用品、衣物等，并使用高温烘干功能杀死螨虫。
4.除螨吸尘器：使用具有除螨功能的吸尘器定期清洁家居，能有效吸除螨虫和其排泄物。
5.定期更换床上用品：床上用品是螨虫滋生的重灾区，建议每周更换床单、被套，并定期清洗枕套。
6.保持个人卫生：勤洗澡、勤换衣服，避免过多的油脂和皮屑滋生螨虫。
7.使用除螨仪：除螨仪是一种专门用于去除螨虫的小型家电，可以通过紫外线、拍打等方式杀死螨虫。
8.植物除螨：某些植物具有一定的除螨效果，如薄荷、柠檬草等，可以将其制成香包或喷雾剂使用。
9.寻求专业帮助：如果螨虫问题严重，可以寻求专业的除螨服务或咨询医生的建议。
需要注意的是，对于过敏体质的人群，尤其是对螨虫过敏的人，彻底去除螨虫可能比较困难。在采取除螨措施的同时，还应注意个人卫生和防护，避免接触过敏原。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。