五个月宝宝睡觉老是哭闹，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.生理需求：
饥饿或口渴：宝宝可能因为饥饿或口渴而哭闹。
尿布湿了：湿尿布会让宝宝感到不舒服。
过冷或过热：宝宝的睡眠环境温度不适宜，也会影响睡眠质量。
2.环境因素：
噪音：嘈杂的环境可能干扰宝宝的睡眠。
光线：过强的光线可能刺激宝宝的眼睛。
过度刺激：宝宝在白天接受了过多的刺激，可能导致晚上难以入睡。
3.身体不适：
疼痛或不适：宝宝可能因为出牙、感冒、肠胃不适等原因而感到疼痛或不舒服。
过敏或其他皮肤问题：皮肤过敏或其他皮肤问题可能导致宝宝瘙痒，影响睡眠。
4.心理因素：
分离焦虑：宝宝可能对父母或照顾者的离开感到不安。
噩梦：宝宝在睡眠中可能会做噩梦，导致哭闹。
针对以上原因，可以采取以下措施来缓解宝宝睡觉哭闹的问题：
1.确保宝宝的基本需求得到满足，如饥饿、口渴、尿布干净、睡眠环境舒适等。
2.创造一个安静、昏暗、凉爽的睡眠环境。
3.注意宝宝白天的活动量，避免过度刺激。
4.给宝宝适当的安抚，如拥抱、轻拍、唱歌等。
5.如果宝宝哭闹持续时间较长或伴有其他异常症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时就医，以排除身体疾病的可能。
需要注意的是，每个宝宝的情况都可能不同，如果宝宝的哭闹问题持续存在或严重影响其睡眠和健康，建议咨询医生的意见，以获得更专业的建议和治疗。