头一动就晕，医学上称为头晕，可能是良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病、椎动脉型颈椎病等原因引起的。以下是可能的原因和治疗方法：
1.良性阵发性位置性眩晕：当头位或体位变动时，耳石脱落，在内耳内淋巴中移动，刺激半规管毛细胞，导致机体发生强烈性眩晕，还可伴有恶心、呕吐等症状。可采用手法复位治疗，个别患者可自愈。
2.梅尼埃病：病因不明，可能与内淋巴产生和吸收失衡有关。患者常突然发作旋转性眩晕，伴波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。可使用前庭神经抑制剂、糖皮质激素、改善内耳微循环的药物等进行治疗。
3.椎动脉型颈椎病：颈椎间盘退变、不稳等原因可导致椎动脉受压，引起椎基底动脉供血不足，当头颈部转动时，可出现头晕症状。可采取颈椎牵引、理疗、改善脑部血液循环的药物等治疗。
4.其他：低血压、贫血、心律失常、脑血管疾病等也可能导致头晕。
如果出现头一动就晕的症状，建议及时就医，进行相关检查，如前庭功能检查、听力检查、颈椎X线或CT等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，要注意休息，避免头部剧烈运动和长时间低头。