一、非手术改善方法
（一）注射瘦脸
1.适用情况：如果大鼻头是由于鼻翼部位肌肉较发达导致，可考虑注射肉毒素。肉毒素能阻断神经与肌肉间的神经冲动，使过度收缩的肌肉松弛，从而达到缩小鼻头的效果。一般来说，对于成年人群（18岁以上），且鼻部肌肉发达是主要问题时适用。但孕妇、哺乳期女性以及对肉毒素过敏者不适合。
2.原理依据：肉毒素作用于肌肉神经接头处，抑制乙酰胆碱释放，使肌肉麻痹萎缩。有相关研究表明，适量注射肉毒素在改善因肌肉肥厚导致的鼻头肥大方面有一定效果，能在一定程度上使鼻头外观变窄变小。
（二）填充调整
1.自体脂肪填充：对于因鼻头软组织量不足等原因导致相对鼻头大的情况，可考虑自体脂肪填充。取自体自身的脂肪，如腹部、大腿等部位的脂肪，经过处理后填充到鼻头合适位置。适合成年人群，自身有多余脂肪可供提取且鼻头形态因软组织量少而欠佳者。但如果有自身免疫性疾病或局部皮肤感染等情况不适合。其原理是利用自体脂肪的填充来调整鼻头的轮廓，使鼻头外观更协调。有临床研究显示，自体脂肪填充在改善鼻头形态上有一定的可行性，能在一定程度上改善鼻头外观。
2.玻尿酸填充：同样适用于成年人群，当鼻头存在轻度凹陷等情况导致视觉上鼻头大时，可注射玻尿酸来填充调整。但过敏体质者、正在服用抗凝药物者等需谨慎。玻尿酸是一种天然存在于人体的物质，注射后能起到填充塑形作用，使鼻头形态得到改善。研究发现，适量注射玻尿酸可以在短时间内改善鼻头外观，让鼻头看起来更精致。
二、手术改善方法
（一）鼻头缩小术
1.软骨重塑术
-适用人群：适用于成年人群（18岁以上），尤其是鼻头软骨结构异常导致鼻头大的情况，如鼻头软骨过度发达等。但有鼻部感染病史、凝血功能障碍者不适合。
-原理与过程：通过手术对鼻头的软骨进行重新塑造，比如切除部分多余的软骨组织，调整软骨的形态和位置。例如，对于鼻翼软骨过宽的情况，可通过切除部分外侧脚来缩小鼻头。临床研究表明，软骨重塑术能有效改善鼻头的形态，长期效果较为稳定，能显著缩小鼻头，使鼻部整体外观更美观。
2.软组织切除术
-适用情况：针对鼻头软组织过多导致鼻头大的人群，成年人群适用。但鼻部皮肤有炎症、瘢痕体质者不适合。
-操作方式：手术中切除鼻头多余的软组织，包括脂肪和结缔组织等。通过精确切除来减少鼻头的软组织量，从而达到缩小鼻头的目的。有临床实践证明，软组织切除术对于改善软组织过多引起的鼻头大效果明显，能在术后使鼻头明显缩小，且手术技术相对成熟。
在考虑大鼻头缩小方法时，不同的方法有不同的适用人群和特点，需要根据个人的具体情况，如年龄、鼻部的具体状况（是肌肉原因、软组织原因还是软骨原因等）来选择合适的方法。同时，无论是非手术还是手术方法，都需要在正规的医疗美容机构或医院，由专业的医生进行操作，以确保安全和效果。