肚脐眼左边疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.肠道问题：如肠痉挛、肠梗阻、肠易激综合征、炎症性肠病等。
2.泌尿系统问题：如肾炎、肾结石、输尿管结石等。
3.生殖系统问题：如女性的盆腔炎、附件炎、异位妊娠等，男性的精索静脉曲张、附睾炎等。
4.其他原因：如胃溃疡、胰腺炎、脾梗死等。
如果肚脐眼左边疼痛持续时间较长、疼痛剧烈或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻、血尿等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，患者可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免剧烈运动，尽量休息。
2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可适量饮用温水。
3.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在疼痛部位，但要注意避免烫伤。
需要注意的是，对于孕妇、老年人、有慢性疾病的患者等特殊人群，肚脐眼左边疼痛可能意味着更严重的问题，应尽快就医。此外，自行服用止痛药可能会掩盖病情，影响医生的诊断和治疗，因此不建议自行用药。