半夜胃痛想吐，可能是饮食不当、腹部受凉等原因引起的，也可能是胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病导致的。以下是一些缓解方法：
1.调整饮食：半夜胃痛想吐时，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重症状。可以适量喝一些温水或温牛奶，缓解胃部不适。
2.局部热敷：用热水袋或热毛巾敷在胃部，能够促进血液循环，缓解疼痛和呕吐症状。
3.按揉穴位：按摩内关穴、足三里穴等穴位，能够起到一定的止痛作用。
4.药物治疗：如果胃痛想吐的症状比较严重，可以在医生的指导下服用药物，如奥美拉唑、吗丁啉等。
5.及时就医：如果胃痛想吐的症状持续时间较长或伴有其他症状，如发热、腹泻等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
总之，半夜胃痛想吐可能是多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的缓解方法。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。