乳头内陷主要是乳头和乳晕的平滑肌发育不良，这些肌纤维向内牵拉，再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托，就形成了乳头内陷。乳头内陷分为原发性和继发性两种。原发性乳头内陷是因为乳头、乳晕的平滑肌发育不良，这些肌纤维向内牵拉，再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托所导致；继发性乳头内陷常见于炎症、肿瘤等疾病，由于乳头下方失去了组织的支撑，从而导致乳头内陷。
乳头内陷的治疗方法主要有以下几种：
1.手法牵引：少女时期是乳房发育的重要时期，经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
2.吸引疗法：妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。
3.手术治疗：乳头内陷严重的，需要进行乳头内陷矫正术。
乳头内陷不仅会影响乳房的美观，还可能会影响日后的哺乳。因此，如果有乳头内陷的情况，应及时就医，根据医生的建议选择合适的治疗方法。