姨妈前几天为安全期，但安全期并非绝对安全，因为排卵可能受到情绪、环境等因素的影响而提前或推迟。以下是关于安全期的一些知识：
一、什么是安全期？
安全期是指女性月经周期中，排卵前和排卵后的一段时间。一般来说，排卵日是下次月经来潮前的第14天左右，排卵日的前5天和后4天加上排卵日共10天称为排卵期。除了排卵期和月经期，其余的时间都被称为安全期。
二、安全期的计算方法
安全期的计算方法有多种，以下是一种常见的方法：
1.基础体温法：通过测量基础体温来确定排卵日，排卵后基础体温会升高0.3℃-0.5℃。在基础体温升高前的一段时间和排卵后10天左右被认为是安全期。
2.宫颈黏液观察法：观察宫颈黏液的变化来判断排卵日，排卵前宫颈黏液变得稀薄、透明、拉丝度增加，排卵后宫颈黏液变得浑浊、黏稠。在宫颈黏液发生变化前的一段时间和排卵后10天左右被认为是安全期。
3.月经周期推算法：根据月经周期的规律来计算安全期，一般来说，月经周期为28天左右，排卵日在月经周期的第14天左右。在排卵日的前5天和后4天加上排卵日共10天被称为排卵期，其余的时间被认为是安全期。
需要注意的是，安全期的计算方法并不十分准确，因为排卵可能受到情绪、环境等因素的影响而提前或推迟。此外，精子在女性体内可以存活3-5天，即使在安全期，也不能完全排除怀孕的可能。
三、安全期避孕的注意事项
1.安全期避孕并不适合所有女性，尤其是月经不规律、患有妇科疾病或正在服用药物的女性。
2.安全期避孕不能替代其他避孕方法，如避孕套、避孕药等。
3.即使在安全期，也应该注意避孕，因为排卵可能受到情绪、环境等因素的影响而提前或推迟。
4.安全期避孕需要女性准确掌握自己的月经周期和排卵日，这对于一些女性来说可能比较困难。
总之，安全期是一种相对安全的避孕方法，但并不能完全保证避孕的成功率。在选择避孕方法时，应该根据自己的实际情况选择适合自己的方法，并注意正确使用。如果对避孕方法有任何疑问，建议咨询医生或计划生育专业人员。