右胳膊内侧疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.肌肉拉伤或劳损：过度使用右臂肌肉，如提重物、运动过度或长时间保持同一姿势，可能导致肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
2.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可影响关节周围的组织，包括胳膊。类风湿性关节炎、骨关节炎等类型的关节炎可能导致胳膊内侧疼痛、肿胀和僵硬。
3.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征等疾病可能压迫神经，导致右臂内侧疼痛、麻木或无力。
4.心脏问题：虽然心脏问题引起的右臂内侧疼痛相对较少见，但心绞痛、心肌梗死等心脏疾病可能导致放射性疼痛，波及到右臂内侧。
5.肺部问题：肺部疾病如肺炎、肺癌等也可能引起右侧胸部和胳膊内侧的疼痛。
6.其他原因：感染、外伤、血管问题、内分泌失调等也可能导致右胳膊内侧疼痛。
如果疼痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如手臂麻木、无力、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的身体检查和评估。医生可能会根据具体情况安排进一步的检查，如X光、CT、血液检查等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用右臂，给肌肉足够的休息时间。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择冷敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。
3.保持正确姿势：注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或弯腰。
4.适度运动：进行适度的手臂伸展和放松运动，但避免过度用力。
5.按医生建议使用止痛药：如果疼痛严重，可以按照医生的建议使用止痛药来缓解疼痛。
需要注意的是，自我诊断和治疗可能会延误病情，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。