当处于青春期时长痘痘，不用过于焦虑，这是一种正常的生理现象。但是需要注意皮肤清洁、调整饮食和生活习惯，以帮助缓解痘痘问题。如果痘痘情况较为严重或持续时间较长，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。
以下是关于青春期起痘的具体分析：
1.做好皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，去除皮肤表面的油脂和污垢。避免过度清洁，以免刺激皮肤导致更多油脂分泌。
2.注意饮食：少吃高糖、高油和高脂肪的食物，这些食物会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致痘痘加重。多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物，保持饮食均衡。
3.调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜。减少压力，保持心情愉悦。适度运动，促进新陈代谢。
4.避免挤压痘痘：挤压痘痘会导致炎症扩散，留下疤痕。如果痘痘较大或有脓液形成，可以在医生的指导下使用外用药物或口服抗生素治疗。
5.就医治疗：如果痘痘问题严重影响生活质量，或者经过自我调节后仍无改善，建议及时就医。皮肤科医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括外用药物、口服药物、光疗等。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女和患有某些疾病的人群，在治疗痘痘时需要特别注意药物的选择和使用方法。此外，每个人的皮肤状况和对治疗的反应都不同，治疗效果可能因人而异。在治疗过程中，应遵循医生的建议，耐心配合治疗，并注意皮肤的护理和保养。