右眼眶疼且右部头疼可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.眼部问题：青光眼：眼压升高可能导致眼部疼痛和头痛，疼痛通常在眼眶周围，并可能扩散到头部
角膜炎或结膜炎：眼部感染或炎症可能引起疼痛和不适感
屈光不正：近视、远视或散光未矫正可能导致眼睛疲劳和疼痛。
2.神经源性原因：三叉神经痛：三叉神经分布区域的疼痛，包括眼眶和头部
偏头痛：常见的头痛类型，可能伴有眼部疼痛和其他症状。
3.紧张性头痛：头部和颈部肌肉紧张可能导致紧张性头痛，常伴有眶周疼痛。
4.其他原因：鼻窦炎：炎症可能影响眼眶和头部
头部外伤：曾经的头部受伤可能导致慢性头痛
药物副作用：某些药物可能引起头痛。
如果疼痛持续或加重，建议采取以下措施：
1.休息：找一个安静、舒适的地方休息片刻，放松身体和眼睛
2.避免诱因：尽量避免引起疼痛的因素，如长时间使用电子设备、强光、压力等
3.记录症状：记录疼痛的频率、强度、持续时间以及其他伴随症状
4.就医咨询：如果疼痛严重、频繁发作或伴有其他异常症状，应及时就医。医生可能会进行详细的眼部检查、神经系统检查，并根据具体情况进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，具体情况可能因人而异。准确的诊断需要医生的评估和进一步的检查。如果对疼痛情况感到担忧或不适，最好咨询专业的医疗人员以获得个性化的建议和治疗方案。