乙肝主要通过以下几种途径传播：
1.血液传播：输入被乙肝病毒污染的血液或血制品，使用未经严格消毒的注射器、针灸针、采血针等，共用剃须刀、牙刷等都可能感染乙肝病毒。
2.性接触传播：乙肝病毒可通过性接触传播，性伴侣中有一方是乙肝患者或乙肝病毒携带者，就可能将乙肝病毒传染给另一方。
3.母婴传播：乙肝病毒可通过母婴传播，乙肝病毒携带者或乙肝患者的母亲在分娩过程中，以及在日常生活中，都可能将乙肝病毒传染给婴儿或儿童。
4.密切接触传播：乙肝病毒可通过密切接触传播，如共用牙刷、剃须刀、注射器等，或在日常生活中，与乙肝患者或乙肝病毒携带者密切接触，都可能感染乙肝病毒。
5.医源性传播：在医疗过程中，如使用未经严格消毒的医疗器械、手术器械、注射器等，或在输血、输液过程中，使用了被乙肝病毒污染的血液或血液制品，都可能感染乙肝病毒。
需要注意的是，乙肝病毒主要通过血液和体液传播，日常工作、学习和生活接触不会传播乙肝病毒。为了预防乙肝感染，可以采取以下措施：
1.接种乙肝疫苗：乙肝疫苗是预防乙肝感染最有效的方法，接种乙肝疫苗可以刺激机体产生乙肝抗体，从而预防乙肝感染。
2.避免血液传播：避免共用牙刷、剃须刀、注射器等，避免使用未经严格消毒的医疗器械、手术器械、注射器等。
3.避免性接触传播：避免与乙肝患者或乙肝病毒携带者发生无保护的性接触。
4.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免与他人共用毛巾、牙刷等个人物品。
5.避免医源性传播：在医疗过程中，应注意避免使用未经严格消毒的医疗器械、手术器械、注射器等，避免使用被乙肝病毒污染的血液或血液制品。