根据你提供的信息，这个问题的分析如下：
大便异常的原因：大便不成形、很稀软可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
饮食问题：饮食中摄入过多的脂肪、糖分、生冷食物或膳食纤维不足都可能导致大便不成形。
肠道感染：病毒、细菌或寄生虫感染肠道可引起炎症，导致大便稀软。
肠道疾病：如炎症性肠病（溃疡性结肠炎、克罗恩病）、肠易激综合征、肠道肿瘤等都可能导致大便异常。
药物副作用：某些药物，如抗生素、非甾体抗炎药等，可能会影响肠道功能。
其他因素：压力、焦虑、内分泌失调、胆囊切除等也可能与大便不成形有关。
解决办法：
调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，避免过多的高脂肪、高糖分和生冷食物。
注意饮食卫生：保持饮食清洁，避免食用受污染的食物和水。
补充水分：确保充足的水分摄入，以防止脱水。
调整生活方式：减轻压力，保持良好的睡眠，适度运动。
就医检查：如果大便异常持续时间较长、伴有其他症状或经调整饮食和生活方式后无改善，应及时就医。医生可能会进行相关检查，如粪便常规、肠镜等，以确定具体原因并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，对于长期或严重的大便异常问题，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时，每个人的情况可能不同，因此治疗方法也可能因人而异。