月经量多时间长可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是一种常见的妇科疾病，可能导致月经量增多、经期延长。如果息肉较大，可能需要手术切除。
2.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能导致月经量增多、经期延长、下腹坠胀等症状。较小的肌瘤通常不需要治疗，较大的肌瘤或症状明显的肌瘤可能需要手术治疗。
3.子宫腺肌病：子宫腺肌病是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变，可能导致月经量增多、经期延长、痛经等症状。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。
4.子宫内膜增生：子宫内膜增生是一种子宫内膜过度生长的疾病，可能导致月经量增多、经期延长等症状。治疗方法包括药物治疗、刮宫术等。
5.内分泌失调：内分泌失调可能导致月经量增多、经期延长，常见的原因包括卵巢功能减退、多囊卵巢综合征等。治疗方法包括药物治疗、调整生活方式等。
6.其他原因：子宫内膜炎、子宫黏膜下肌瘤、宫内节育器等也可能导致月经量多时间长。
如果出现月经量多时间长的情况，建议及时就医，进行详细的检查，如B超、性激素六项等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，注意个人卫生，避免感染。
对于青春期少女和围绝经期妇女，如果出现月经量多时间长的情况，更应引起重视，及时就医，以便早期发现和治疗潜在的疾病。此外，长期月经量多时间长可能会导致贫血等并发症，因此应积极治疗，以维护身体健康。