儿童鼻出血可由多种原因引起，以下是一些建议：
1.保持冷静：首先要保持冷静，不要惊慌。安抚孩子，让他们放松，避免因紧张而加重鼻出血。
2.坐下或半躺：让孩子坐下或半躺，头部稍微向前倾斜，不要后仰，以防止血液流入喉咙引起呛咳。
3.按压鼻翼：用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5-10分钟，帮助止血。期间张口呼吸。
4.冷敷额头或鼻部：用冷毛巾或冰袋敷在孩子的额头或鼻部，促进血管收缩，减少出血。
5.清洁鼻腔：如果鼻腔内有血块，不要强行挖出，可用温水轻轻冲洗鼻腔，去除血块。
6.及时就医：如果鼻出血持续时间较长、出血量较大、频繁发生或伴有其他症状，如头晕、乏力等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗，如烧灼、填塞、使用止血药物等。
7.避免挖鼻：教育孩子不要用手挖鼻，保持鼻腔湿润，避免鼻部受伤。
8.调整饮食：让孩子多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，防止鼻腔干燥。
9.治疗相关疾病：如果鼻出血是由鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的，需积极治疗原发病。
10.观察病情：在鼻出血期间，要密切观察孩子的病情变化，如出现呼吸急促、面色苍白等异常情况，应立即就医。
需要注意的是，以上方法仅适用于一般情况下的儿童鼻出血。如果孩子鼻出血严重或持续时间较长，或出现其他异常症状，应及时就医，以便明确病因并采取适当的治疗措施。同时，家长应该了解孩子的健康状况，如有血液系统疾病、高血压等，应在医生的指导下进行治疗和护理。