一般情况下，脖子上的草莓印会在2-3天内自然消退，无需特殊处理。但如果需要快速去除，可以尝试以下方法：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在草莓印上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和淤血。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在草莓印上，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，加速淤血吸收。
3.按摩：轻轻按摩草莓印处，促进淤血消散。但要注意力度，避免加重损伤。
4.涂抹药膏：可以在草莓印处涂抹一些活血化瘀的药膏，如红花油、云南白药等。但要注意使用方法和剂量，避免过敏或刺激皮肤。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、高血压患者、糖尿病患者等，在使用上述方法时需要谨慎，最好在医生的指导下进行。此外，如果草莓印持续时间较长、颜色较深或伴有疼痛、肿胀等不适症状，应及时就医，排除其他潜在的疾病。
总之，去除脖子上的草莓印需要耐心和时间，不要过于焦虑。同时，也要注意保护自己的皮肤，避免不必要的损伤。