取环后需要休息1至3天，具体时间因人而异。取环后需要注意以下几点：
1.休息：取环后需要适当休息，避免过度劳累和剧烈运动。一般建议休息1至3天，具体时间根据个人身体状况而定。
2.注意个人卫生：取环后要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。建议每天清洗外阴，勤换内裤。
3.避免性生活：取环后要避免性生活，以免引起感染。一般建议取环后2周内避免性生活。
4.观察身体状况：取环后要密切观察身体状况，如有发热、腹痛、阴道出血等异常情况，应及时就医。
5.按照医生的建议进行复查：取环后要按照医生的建议进行复查，了解取环后的恢复情况。
需要注意的是，以上内容仅供参考。取环后的具体休息时间和注意事项应根据个人情况和医生的建议进行调整。如果有任何疑问，建议咨询医生。