中医认为，按摩听宫穴、听会穴、翳风穴等穴位可以起到通气开窍的作用，有助于改善耳朵不通气的症状。
听宫穴位于面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。按摩听宫穴可以改善耳部血液循环，缓解耳部不适。
听会穴位于面部，当耳屏间切迹的前方，下颌骨髁突的后缘，张口有凹陷处。按摩听会穴可以促进耳部气血运行，缓解耳鸣、耳聋等症状。
翳风穴位于耳垂后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处。按摩翳风穴可以疏风清热，通窍止痛，缓解耳部疼痛、耳鸣等症状。
需要注意的是，按摩穴位只能起到辅助治疗的作用，如果耳朵不通气的症状较为严重，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。此外，按摩时要注意力度适中，避免损伤耳部皮肤。同时，要保持耳部清洁，避免长时间处于噪音环境中，避免耳部进水等。