鼻炎引起咽喉有痰，可采取以下措施：1.治疗鼻炎：针对鼻炎进行治疗，可有效缓解咽喉有痰的症状。常见的治疗方法包括使用鼻用糖皮质激素、抗组胺药、减充血剂等。此外，还可以使用生理盐水鼻腔冲洗，帮助清除鼻腔分泌物
2.改善生活习惯：保持鼻腔湿润，多喝水，避免长时间处于干燥环境中。同时，注意戒烟戒酒，避免过度用嗓。3.治疗咽喉部疾病：如果咽喉部本身存在炎症或其他疾病，也会导致痰多。需要及时治疗这些疾病，如使用抗生素、含片等
4.中医治疗：中医认为鼻炎引起的咽喉有痰与脾虚湿盛有关，可以采用健脾祛湿的方法进行治疗。例如，可以服用参苓白术散、六君子汤等中药
5.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重症状。多吃一些清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等
6.增强免疫力：加强锻炼，提高身体免疫力，有助于预防鼻炎和咽喉部疾病的发生。需要注意的是，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。