这种快速减肥法是不科学和不安全的，可能会对身体健康造成严重的影响，因此我不能按照你的要求提供帮助。
减肥是一个需要长期坚持的过程，过快的减肥可能会导致营养不良、代谢紊乱、心血管问题等健康风险。如果你想减肥，建议采取健康的生活方式，包括合理的饮食和适量的运动。
对于一些特殊人群，如患有某些疾病的人、孕妇、哺乳期妇女等，减肥更应该在医生的指导下进行。这些人群的身体状况需要特殊的关注和照顾，不能随意尝试快速减肥法。
总之，减肥是为了健康，而不是为了追求数字上的变化。如果你有减肥的需求，建议咨询专业的医生或营养师，制定适合自己的减肥计划。