脸上过敏时，需要特别注意饮食，有些食物可能会加重过敏症状，以下是一些需要避免的食物：
1.海鲜：鱼、虾、螃蟹、贝类等海鲜食物，可能会引起过敏反应，导致脸部过敏症状加重。
2.辛辣食物：如辣椒、芥末、姜、蒜等，这些食物会刺激皮肤，加重过敏症状。
3.发物：如羊肉、狗肉、鹿肉等，这些食物可能会导致过敏反应加重。
4.光敏性食物：如芹菜、菠菜、香菜、柠檬等，这些食物中含有光敏性物质，食用后暴露在阳光下，可能会加重皮肤过敏症状。
5.高蛋白食物：如牛奶、鸡蛋、豆类等，这些食物可能会引起过敏反应。
6.油腻食物：如油炸食品、动物脂肪等，这些食物会增加皮肤油脂分泌，加重过敏症状。
需要注意的是，每个人的过敏原不同，对食物的反应也不同。如果您不确定某种食物是否会引起过敏反应，可以咨询医生或过敏专家。此外，脸上过敏时，还应注意以下几点：
1.避免使用刺激性化妆品和护肤品，选择温和、无刺激的产品。
2.保持皮肤清洁，避免过度清洁和摩擦。
3.避免长时间暴露在阳光下，注意防晒。
4.保持充足的睡眠和良好的心态，有助于提高免疫力。
总之，脸上过敏时需要特别注意饮食，避免食用可能会加重过敏症状的食物。同时，还应注意皮肤护理和保持良好的生活习惯。如果过敏症状严重，应及时就医，寻求专业的治疗建议。